森林さんぽでストレスをリリース

Hello, everyone!

英語教師・通訳案内士・森林インストラクターの馬上千恵です。

「やりたい！」を叶えるために本気で英語を学びたい方をサポートしています。

コロナ禍でおうち時間が長くなり、外食や旅行などどうしても制限せざる得ない時期が長くなっています。

私の周りでも「もう疲れたな・・」という声が今、さらに大きくなってきたように感じています。

そんな時、ぜひ試していただきたのが「森林さんぽ」です。

山や森林はもちろんですが、おうちの近くの公園や散策路を1時間のーんびり歩くだけでも、木や植物の緑、鳥の声、木漏れ日が気分を癒し、身体を動かすことでリフレッシュもできます

実は今、森林さんぽのツアーを考えていて、昨日、近くの公園で少人数でプレツアーを実施してみました。

私は森林インストラクターなので、身近にある樹木をテーマに、それぞれの生き残り戦略や人間や動物とのかかわりをお話ししながら、ゆっくり公園を参加者と歩きました。

ただ歩くだけでも、楽しい森林さんぽですが、ちょっとしたポイントを押さえるだけで、森が生き生きとした、さらに楽しい場所になるんです。

木や森の見方が分かると、今までの景色がガラッと変わって、面白くなる！わくわくするようになる！

そんな思いを込めたツアー内容にしました。

「普段、何も考えないで木を見ていたけれど、こんなに種類があって、おもしろいなんて！びっくり」

「とてもリフレッシュできた。森林の香りが気持ちよかった」

「木も私たちと同じ生き物なんだな～と今更ながら気づきました。楽しかった！」

などなどたくさんの嬉しいご感想もいただけました。

コロナが落ち着いて、緊急事態宣言が解除されたら、少人数で森林さんぽを楽しむツアーを札幌で行えればと思っています。

また、森を歩きながら英会話も楽しむ「英語で森林さんぽ」の開催も検討中です。

もしご興味あれば、お気軽にお問い合わせくださいませ。
ツアーが決定しましたらお知らせします。

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